반응형 골프 스윙1 골프 왼손목 통증, 이렇게 해결하면 스윙이 안정적이고 부상 없이 즐길 수 있습니다 골프 왼손목 통증, 이렇게 해결하세요! 골프를 사랑하는 여러분, 안녕하세요!왼손목 통증, 어떤 증상이 있나요? 골프를 즐기다 보면 왼손목 통증에 시달리는 분들이 많죠. 새끼손가락 쪽으로 이어지는 손목 부위가 연습 후에 시큰해지다가 어느 날부터는 찢어지는 듯한 통증으로 발전되는 경우가 많습니다. 심한 경우에는 자고 있어도 그 통증을 느끼게 되고, 문을 열 때조차 힘들어지는 경우도 있습니다. 왼손목 통증의 원인은 무엇일까요? 가장 큰 원인은 바로 뒷땅을 많이 치는 것입니다. 하지만 뒷땅을 잘 치지 않는 분들 중에서도 왼손목 통증을 호소하는 경우가 많아요. 그 이유는 바로 스윙 자세 때문이죠. 연습장에서 스윙을 관찰해 보면, 배치기 스윙을 하거나 다운스윙 시 팔과 샤프트의 각도가 변하면서 왼손목이 아래로 꺾이.. 카테고리 없음 2025. 1. 7. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
